|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-07-07, 23:10
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
אממממ רגע רגע, למה בדיוק זה עדיף על לחיצת חזה בספה? הטווח תנועה קטן משמעותית, ניסיתי את זה מקודם, והמוט בכלל לא יורד עד למטה בגלל מגבלה די ברורה של הרצפה. אני מחמיץ פה משהו ?
2. איך אני מקבע את זה לרצפה ? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות