ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 03-07-07, 15:57   #8
dinozaur1
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 16
ברירת מחדל

ציטוט:
אם אתה רוצה תוסף טוב לשיפור הכוח ומסת השריר קנה קריאטין.

תתחיל אם פורמולה פשוטה של קריאטין טהור.
יש לציין שנכון לעכשיו אני לא צורך מספיק חלבונים כמו שאני אמור יחסית למשקל. עדיין לדעתך עדיף לי הקריטאין על פני החלבונים?

ציטוט:
תחליף את התוכנית הזאת, דחוף.
יש הצעות?

בכל מקרה אני צריך תוכנית אימונים שמתאימה למתאמן הביתי, כמו שציינתי יש לי אבל משקולות, מוט וספת משקולות.
dinozaur1 מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:09.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים