|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-06-07, 19:51
|
#21 |
|
חבר פעיל
|
עזבו שטויות. אם היא בנויה טוב ולא חלשה אין סיבה למכשירים. רק שתאכל טוב ותעשה אירובי בשביל הפנאן, זו רק המטרה, לא צריך להוסיף עליה נטל.
אירובי בלבד מספיק, בהצלחה.
__________________
 כל מה שצריך זה אמונה! |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות