|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-10-06, 15:25
|
#8 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
 |
חחחחחחחחחחחחחח פילאטיס............................. שלא יגדלו לו זוג שדיים אחרי זה
תשמע לדעתי כדאי לך לעשות אחיזות סטטיות כי אפשר להגיע איתן להיפוטרופיה בסדר והן לא כ"f מפריעות חלפציעות כי אין טווח תנועה... אבל זה מאוד מאוד קשה על המוח זה כמו לעשות סקווט 20 חזרות אפילו אם אתה עובד ככה ביספס שחיה אם זה לא יפריע לך תעשה ספרינטים
__________________
 |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות