|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() אם אתה לוקח את השייק כתחליף לאיזה ארוחה שפיספסת ברור שצריך גם פחמימות.. זה תחליף לארוחה שלך לא? או שאתה לוקח את השייק כדי להשלים רק כמות חלבון או משו ולגבי הפחמימות כבר הסתדרת במשך היום....
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|