|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-06-07, 01:20
|
#11 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
חחח בתמונה שהייתה בצד אני גדול ממך פי 2 בנאדם
 100 שראגס קליל מלפני חצי שנה http://www.youtube.com/watch?v=p8vD6HuFfe4 לחיצת חזה עליון מלפני כמעט 7 חודשים http://www.youtube.com/watch?v=hiAaRTFN7ws וחבל שאין לי על המחשב את הסרטונים של ה-115 דדליפט ל-10 חזרות. 110 סקוואט ל-7 חזרות מלאות (יש חברה' פה שראו אותו עושה את זה כמו נאור פינטו ומקס) קרייסלר ראה סרטון שלי עובד לחיצה צרפתית עם 40 קילו, גם כן מלפני כמעט חצי שנה. |
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות