|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() מה ההבדל בין 2 ו 2.2 X ק"ג .. באמת סתם התעסקות...
חוץ מזה זה מאמר שמתייחס לאוכולוסיה הכללית והלא פעילה ולא לספורטאים בענפי ספורט שזקוקים להרבה יותר מ0.8 גרם חלבון @ קילו.
__________________
No Pain - No Gain ![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|