|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-06-07, 13:02
|
#33 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
נראה לי באופן סופי נאבד לי התאבון.
אני ערה מ5 בבוקר והצלחתי לדחוס לתוכי רק חצי קופסת קוטג' מלפפון ויוגרט 0%... עוד מעט אימון, אין לי מ=ו=ש=ג אם לאכל או לא, או שאני אקיא הכל=\ או עדיף לא לאכל לפני האימון? או לא להתאמן היום בכלל? אולי אני חולה?? במקרים נדירות אין לי חשק לאכל
__________________
 
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות