|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
מנהל מקצועי
|
![]() לגבי תרגילים לבטן,קאוובוי הואיל בטובו למלא לך את המאגר תרגילי בטן שיושבים לך בלקסיקון.
לגבי השריר שלך,לפי מה שאני מתאר לעצמי,זה מבנה גנטי של השריר,אני למשל,הריבועים העליונים ממש על החזה..זה לא בעיה..זה המבנה. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|