|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-05-07, 16:44
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
זה לא יותר מדיי סטים זה מחושב בול.
זה יוצא לי אפילו קצת פחות סטים לשריר קטן... ואני מתחיל מהשרירים הגדולים זה ברור =/
__________________
ארקדי גיאדמק נשמה!!! בית"ר ירושלים אימפריה!!!
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות