|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#14 |
חבר פעיל
|
![]() איך זה עובד בגדול הקטע הזה? נמצעים בשבוע של רק חלבון ואז אחרי כמה ימים יום העמסה עם פול קלוריות ואז עוד פעם שבוע רק חלבון ואז חוזרים ישר לתפריט רגיל?
__________________
![]() ![]() אלכוהול מפוצץ בפחממות...אז בחיטוב עדיף לעשן איזה ג'ויינט. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|