|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
|
![]() עידן אם אני יעשה AB של push/pull
רק בסיגנון 5X5 זה יהיה אפקטיבי כמו התוכנית המקורית? בואנה יש מלא אפשרויות אני משתגע |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|