|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אני לא מתקרב אלייך בנושא ידע בתזונה למרות זאת נראה לי שפה אתה קצת טועה, בגלל לקבל 5 גרם קריאטין ביום צריך לאכול כמה עשרות ק"ג בשר אדום כך שלא ניתן לצרוך קריאטין מהמזון לבנאדם נורמלי. |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|