|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-04-07, 15:09
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
קריאטין - אני עוד לא בקטע אבל ממש מסקרן אותי לדעת...
1. מה הקטע של הסייקל - האם לוקחים אותו רק חודש וזהו? חד פעמי?
2. האם אחרי ההפסקה בקריאטין - הגוף לא חוזר למה שהיה בכח ובנפח השריר? 3. האם זה לא גורם נזקים לבריאות? 4. האם מנות ההעמסה הם קבועות לכל אחד ואחד? (פעם היו עושים בדיקת דם Cpk כדי לקבוע מינון). 5. האם התוצאות באמת מרשימות ביותר? תודה מראש , ממש מסקרן אותי לדעת תשובות לשאלות אלו. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות