|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אוקי אז ככה אני מתאמן כבר שנתיים וחצי ... אז אני לא צעיר בזה
השאלה היא כזה למה הפסקתי לגדול בחזה ... אני כבר יחול לדחוק 110ק"ג Rm 2 אבל החזה לא גדל לי ... הוא נישאר אותו דבר יש אולי איזה המלצה מה כדי לעשות ? תודה לעוזרים |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|