|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-04-15, 19:49
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
כדי לדעת מה הכי מתאים לך, כדאי גם שתכתוב איך הארוחות שלך ביום מתחלקות. מה אתה אוכל ביום ממוצע, כמה ארוחות ומה הן מכילות.
על כל פנים, תקרא את המאמר הזה שמאוד ייסע לך לבחור את הגיינר המתאים לך, כמובן שיש גם כשרים. אם בכל זאת אתה מתקשה לבחור, תשאל שוב בהצלחה זה המאמר http://www.israelbody.org/%D7%94%D7%...A9%D7%A7%D7%9C |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| גיינר לעלייה במסה | Liozab | תזונה ותוספים | 5 | 11-06-13 14:58 |
| גיינר + קריאטין לעלייה מהירה במסה | nion | תזונה ותוספים | 4 | 05-06-13 18:55 |
| אבקקה לעליה במסה כשרה | asi200022 | תזונה ותוספים | 4 | 01-11-07 16:22 |
| שנה וחצי מתאמן קניתי היום גיינר לעלייה במסה | רונן לוי | תזונה ותוספים | 11 | 17-10-07 20:15 |
| אבקת חלבון/גיינר כשרה | maorizyo | תזונה ותוספים | 12 | 31-05-07 19:20 |
תצוגה בשכבות