|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() אז יש רק את הכמוסות של אומגה 3? כי באמת שהייתי מעדיף לאכול דג אחד ביום במקום 9 כדורים שמחולקים למשך היום .
כמו שהבנתי באגוזי מלך ואלו יש מעט אומגה 3 יחסית והם גם צורכים המרה נוספת משהוא כזה. פווררול האמת שאני כותב את זה אחרי שראיתי את התוכנית הזאת , הם בהחלט הצליחו לשכנע אותי שצריך את המאזן בין א3 ל א6 ![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|