|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-04-14, 11:19
|
#3 | |
|
דיאטן קליני וספורט
|
ציטוט:
הבעיה הזו נפוצה מאוד בקרב המתאמנים בחדר הכושר ובדרך כלל יש לה 2 סיבות עיקריות: 1. המאזן הקלורי שלך חיובי מדי, כלומר אתה אוכל הרבה מעבר למה שגופך זקוק לו. 2. האימון אינו טוב, כלומר הגירוי השרירי נמוך מדי. ממליץ לנסות להוריד מעט בקלוריות או לשפר את אופי האימון. אם תרצה להתייעץ באופן פרטני, ממליץ בחום לבוא לפגישות יעוץ אצלנו, לסדר את התזונה והאימונים ולעקוב אחרי ההתקדמות שלך. לפרטים ניתן לפנות לעדן 050-6929029 או ליצור איתי קשר במייל המופיע בחתימה למטה בברכה גל
__________________
דיאטן קליני וספורט B.Sc RD בוגר החוג למדעי התזונה - המרכז האוניברסיטאי אריאל שבשומרון. בוגר קורס תזונת ספורט מטעם הדסה אופטימל - מכון וינגייט מדריך חד"כ מוסמך - מכון וינגייט אחראי תחום תזונה בחברת ישראלבודי ניתן לפנות אלי ישירות במייל galzp@israelbody.org או בפייסבוק https://www.facebook.com/galzpdiet?ref=hl |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| רסק עגבניות, משמין? | namo | תזונה ותוספים | 23 | 03-09-09 16:10 |
| למה פיצה כל כך משמין??? | dikt | תזונה ותוספים | 13 | 08-05-09 22:09 |
| אורז משמין??? | doron1551 | תזונה ותוספים | 5 | 31-07-07 23:40 |
| האם אבטיח משמין? | KaYzEr | תזונה ותוספים | 30 | 08-07-07 21:09 |
| קבב על האש משמין? | mynavy | תזונה ותוספים | 18 | 21-10-06 20:40 |
תצוגה בשכבות