|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() המלצה שלי ..
אני אישית אוכל קערה של פייבר 1 - לפני השינה יתרונות שהגוף לא יכנס לסטרס רעב ורמה חומציות גובה בזמן השינה מה שיתרום לך בספיכת נוזלים והרגשה יותר טובה. חסרונות שפייבר 1 לעומת מוצרים אחרים יש יותר ממתיקי/ סוכר זה כבר החלטה שלך |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
האם לאכול ארוחה בשרית לפני השינה זה קריטי? | arieljean | תזונה ותוספים | 3 | 15-12-07 22:38 |
חלב לפני השינה? | BlueNinja | תזונה ותוספים | 2 | 08-09-07 22:52 |
כמה אגוזי מלך לאכול לפני השינה? | yos1s25 | תזונה ותוספים | 3 | 15-08-07 10:29 |
לא יודע מה לאכול לפני השינה.... | Efi eLi | תזונה ותוספים | 32 | 12-08-07 21:13 |
לפני השינה .. | Ronush | תזונה ותוספים | 3 | 22-03-07 20:21 |