|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-01-14, 05:07
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אם את רוצה לחטב אז חשוב שתאכלי פחות קלוריות ממה שאת מוציאה...תקראי את המאמר לחיטוב והורדה באחוז שומן כאן באתר יעזור לך יש שם כל מה שתצטרכי...
ובלי קשר, התזונה זה 80% ולא רק אחרי אימון, כל היום לשמור על תזונה זה מה שמביא את התוצאות
__________________
Go Hard Or Go Home !! 
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שרירים גדולים 8-12 שרירים קטנים 12-15 חזרות. | xTal | אימונים | 1 | 29-03-13 18:50 |
| חלבונים- שאלות ותוספי מזון של חלבונים. | omer1789 | תזונה ותוספים | 7 | 29-01-08 00:24 |
| שייק חלבונים לעומת חלבונים מיוגורט - עד כמה ההבדל גדול? | J.Viewz | תזונה ותוספים | 11 | 10-04-07 22:40 |
| שרירים גדולים - שרירים קטנים ? | ari | אימונים | 12 | 08-09-06 14:21 |
תצוגה בשכבות