24-08-13, 13:51
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
יעוץ
אני מתקשה בלבנות לעצמי תוכנית אימון אם מישהו יוכל לעזור לי אני ישמח מאוד.
אני מתאמן משקל גוף ומשקולות חופשיות, בשלב מתקדם ואני רוצה לעבוד בעיקר על שרירי ליבה. תודה רבה. ריף  |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| יעוץ|צריך יעוץ בלקיחת אבקת חלבון באימונים | david9995 | אימונים | 3 | 14-09-11 17:20 |
| בקשה | יעוץ | BBForLife | אימונים | 3 | 23-04-11 21:32 |
| בקשת יעוץ | EGoldStar | אימונים | 12 | 08-10-09 19:18 |
| יעוץ אצל גיל.. | לוזון | פיתוח גוף-כללי | 30 | 05-06-08 23:15 |
| בקשת יעוץ | arikz | תזונה ותוספים | 2 | 21-10-07 09:43 |
תצוגה בשכבות