|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-08-13, 20:48
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
Ss מארק ריפטו
אז ככה... בתוכנית רשום לבצע את התרגיל פאוור קלין.. אבל זה תרגיל די קשה למתחילים ומסובך.. מה התחליף הטוב ביותר?
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| קפטן קירק מתארח אצל ריפטו | SmokingSnake | פורום אימוני כוח | 4 | 18-01-12 20:58 |
| **ריפטו עושה 18 מתח** | FRED DURST | פורום אימוני כוח | 41 | 05-07-11 04:27 |
| מארק ריפטו? | North | פורום אימוני כוח | 6 | 05-12-10 18:16 |
| ראיון עם מארק ריפטו | Max90kg | פיתוח גוף-כללי | 20 | 03-10-09 21:25 |
| מארק ריפטו | NeTaNeLoSh | אימונים | 4 | 24-04-09 20:17 |
תצוגה בשכבות