|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() שלום אני חדש :d
קראתי הרבה פה בפורום ואני רוצה להתחיל להתאמן ולהיכנס ממש חזק בתחום אני רוצה לקנטת שתי סוגי אבקות חלבון אחת שתיהיה לפני השינה ואחת לאחרי אימון \ באמצע היום ראיתי הרבה המלצות על המטריקס 5 של סינטרקס אז נריאה לי שאני הילך עליה.. לגבי אבקה לפני השינה מה אתם אומרים על האבקת קזאין של אופטימום שיש באתר? (אני לא יכול לשים לינקים כי יש לי פחות מ7 הודעות) ויש מבצע זוגות אם אני קונה 2 סוגים שונים? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
אבקת חלבון אחרי אימון אנארובי ולפני אימון אירובי | yaarizdeluxe | תזונה ותוספים | 7 | 23-02-13 03:19 |
הבדל מחירים בין הגיינר לאבקת חלבון רגילה. על מה ולמה? | yotamy6 | תזונה ותוספים | 13 | 11-03-10 00:28 |
סקום חלבון לפני שינה | Noka | תזונה ותוספים | 7 | 26-01-10 12:52 |
אבקת חלבון לפני שינה | number1 | תזונה ותוספים | 10 | 20-10-07 20:08 |
ארוחה לפני שינה מה עדיף כמקור חלבון? | Deja Vu | תזונה ותוספים | 18 | 07-05-07 21:36 |