|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
מנהל מקצועי - תוספי תזונה
|
![]() אומגה 3 מומלץ ביותר בלי קשר לחיטוב או למסה,באופן כללי זה הוא התוסף שחובה על כל אדם.משום שהגוף איננו מצליח ליצר אותו בעצמו ועל כן יש לתסף אותו מבחוץ,אם זה מאוכל או מתוסף תזונה.
ההמלצה היא בין 1-3 כפסולות ליום.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
השפעה של נוזלים /שומן על הכוח | the raccoon | פורום אימוני כוח | 18 | 05-01-13 19:42 |
תרופה נגד התקרחות . יש לזה השפעה על האימונים? | bolt | פיתוח גוף-כללי | 5 | 20-11-09 08:05 |
זמן השפעה של קפאין | Scylla | תזונה ותוספים | 11 | 14-09-09 18:28 |
השפעה-גווארנה | DanielP | תזונה ותוספים | 13 | 30-03-09 21:13 |
השפעה של טמפ' על הגוף - קיימת? | The Sun | פיתוח גוף-כללי | 24 | 28-05-08 23:47 |