|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#12 |
חבר מתחיל
|
![]() אחי מן הסתם שאחרי כמות מסויימת זה כבר לא אפשרי.. אבל אני לא איזה באדיבילדר ברמה אולימפית שהגיע לסוף היכולת הגנטית שלו אני סהכ מתאמן חודשיים ורק שבועיים מהם בבנץ גם באדיבילדרים הם לא דוגמא לכאלו שרוצים להעלות את המשקלים שלהם
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה הקשתת גב בבנץ' פרס | BodyBen | אימונים | 8 | 01-01-12 22:22 |
שאלה - לא עולה במשקלים בבנץ' | North | אימונים | 4 | 13-11-11 17:33 |
שאלה : טווח חזרות בבנץ פרס. | trip a | אימונים | 20 | 06-11-10 15:35 |
שאלה-לאיפה אתם מורידים את המוט בבנץ' פרס? | ahtung | אימונים | 27 | 27-07-07 18:24 |
האם עלייה במסת שריר מבטיחה גם עלייה בכוח? | doodi71 | אימונים | 13 | 09-09-06 11:41 |