12-10-12, 22:38
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
בדדליפט קלאסי כן, אבל גם לא יותר מדי. כעיקרון אתה צריך שהגב יהיה מקומר כמו שצריך, ותהיה מתיחה חזקה בהאמסטרינג
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| דדליפט vs סומו דדליפט | eatinpie | פורום אימוני כוח | 46 | 08-07-11 10:52 |
| דדליפט רומני וסטיף דדליפט= אותו תרגיל? | Big_Hand | אימונים | 5 | 17-06-09 18:22 |
| דדליפט - לגב? | AloNaN | אימונים | 8 | 18-05-09 03:01 |
| דדליפט | SiNa | אימונים | 2 | 12-05-09 17:20 |
| דדליפט Vs סומו דדליפט | Powerlifter | אימונים | 8 | 09-12-07 01:54 |
תצוגה בשכבות