|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
|
![]() אגב ואם אני עושה דרופסטים קבוע בכל אימון זה בסדר? או שפוגע ביעילות בטווח הארוך...?
__________________
Go Squat Yourself!!! |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|