|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-06-12, 07:28
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
לחיצת חזה אחיזה צרה בשיפוע עליון יפרק לך את הכתף קדמית (אלא אם כן זו המטרה שלך) אני חושב שזה מיותר..
מה גם שזה נראה לי לא נוח ודבילי. שיפוע שלילי אתה תקבל המון עזרה מהרחב גבי. בקיצור, עזובתך.... |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| לחיצת חזה/פרפר בשיפוע עליון | Dror_Perez | אימונים | 2 | 03-02-10 20:07 |
| לחיצת חזה בשיפוע חיובי בבית | Some1FromTheHell | אימונים | 11 | 02-06-09 20:12 |
| לחיצת חזה בשיפוע במוט | dor_dru | אימונים | 22 | 11-09-08 00:05 |
| בעיה עם לחיצת חזה בשיפוע חיובי | gozal | אימונים | 7 | 19-07-07 12:07 |
| בקשר ללחיצת חזה בשיפוע תחתון. | iNFace | אימונים | 6 | 29-01-07 22:03 |
תצוגה בשכבות