|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-05-12, 16:36
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אחר כך אתה חייב לעשות תוכנית של אימונים,15 חזרות 4 סטים והסט החמישי 30 חזרה על משקל ממש קל ולאמן כול יום שריר אחד לא יותר,חוץ מבטן..אתה חייב לאמן בטח 3 פעמים בשבוע |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שבוע בחיטוב ועליתי במשקל איך זה יכול להיות? | בן_18 | תזונה ותוספים | 4 | 10-11-11 13:58 |
| שבוע הפסקה בחיטוב | Cuba | אימונים | 14 | 25-01-11 14:22 |
| עדכון | שבוע בחיטוב | haristo | גלריות הגולשים | 8 | 26-04-08 20:37 |
| לילה טוב אחרי שבוע קשה | SuzukiR | פיתוח גוף-כללי | 37 | 04-05-07 19:35 |
תצוגה בשכבות