|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-01-12, 22:07
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2012
הודעות: 202
גיל:: 20
עוסק ב:: צבא ולימודים באוניברסיטה והכי חשוב - מסה!!
|
ואוו ילדה 800-1000 קק"ל ביום זה כלכך קצת ועוד במשך 4 חודשים.
ואי כואב לי הלב על הגוף שלך... תקראי את זה: (זה בעיברית) http://www.israelbody.org/Index.asp?...CategoryID=193 זה יתן לך טיפה הבנה על העיניין... מעבר לעומס הקורטיזול שיש לך עכשיו בגוף גם החילוף חומרים שלך פשוט לא זז עכשיו... תתחילי לקרוא וללמוד ועזבי את כל הדיאטניות האלו.... רובן הגדול (יש מספר קטן מאוד) שיודעות מה הן עושות בכלל ומתאימות את זה בשבילך... לרובן יש פשוט תפריט מוכן לאיזה 2-3 מיקרים בחיים והן מחלקות אותם לכל מי שבא ומבקש... אז עם את באמת רוצה לעשות שינוי בצורה הכי טובה תתחילי ללמוד ולעשות את זה לבד!
__________________
!!...You are what you eat! Remembre it...!! |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חילוף חומרים בדיאטה | wwbbtt | תזונה ותוספים | 8 | 17-03-09 01:06 |
| שתי שאלות תאורטיות על חילוף חומרים וbmr | lalalala | תזונה ותוספים | 27 | 01-01-09 15:18 |
| חילוף חומרים | DeathStorm | תזונה ותוספים | 7 | 21-03-08 19:38 |
| שאלות על חילוף חומרים ועלייה במאסה | dor_dru | תזונה ותוספים | 3 | 26-09-07 22:39 |
| חילוף חומרים | אורון גולן | תזונה ותוספים | 6 | 26-04-07 17:56 |
תצוגה בשכבות