|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
נפיחון
|
![]() כמובן שהתוכנית abcde מושלמת בישבילך תן דגש ובמיוחד תתאמן עד שהשרירים ממש ישרפו ככה בטוח לא תראה כמו באדיבילדSR
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
איזה אימון מומלץ לעשות בזמן חיטוב? | B.BUILDER | אימונים | 8 | 22-04-10 15:31 |
איזה חטיף יותר מומלץ וטעים :) | פומה | תזונה ותוספים | 5 | 12-04-10 03:55 |
שאלה|איזה מכון כושר יותר מומלץ(אשדוד) | yosi144 | פיתוח גוף-כללי | 13 | 18-12-09 10:46 |
מה מומלץ לאכול אחרי אימון כושר קרבי? | PcGunMan | תזונה ותוספים | 9 | 07-09-07 18:55 |
איזה תרגיל יותר מומלץ ליפני? | pohdem | אימונים | 10 | 02-12-06 22:36 |