ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 19-09-11, 23:56   #3
vibe
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2011
הודעות: 7
כללי:: The Millionaire Next Door
גיל:: 21
עוסק ב:: להיות מניאק עשיר
חדר כושר: פלאזה
ברירת מחדל

תודה על התשובה, אני שמח שהתשובה הראשונה שקיבלתי היא מבן אדם עם נסיון שמבין מה הוא אומר.

אז ככה:
א) אני לא חושב שהעלתי הרבה שומן יחסית למשקל שהעלתי, ואני אומר את זה בעיקר בגלל שאני לא שמן! כן, אתה צודק שהעלתי שומן בכל מיני מקומות, אבל אין לי כרס ענקית או משהו בסגנון.

ב)לגביי ה20% שומן אני חושב שזה נתון לא מדוייק. הפעם האחרונה שבדקתי את האחוז שומן שלי הייתה לפניי כמה חודשים, והמאמן במכון אמר שהוא מעשר שיש לי 20% או יותר, שזה דיי הפתיע אותי. אתמול ישבתי והסתכלתי תמונות של לפניי ואחריי באתר פה, וראיתי חבר'ה עם 20% ויותר, ויש לי הרבה פחות שומן מהם. עכשיו הסתכלתי עוד פעם ואני חושב שאני בסביבות ה16, אבל היי, אולי אני טועה.

ג) אני מאמין שתהליך החיטוב שלי יקח חודשיים גג, וזה מנסיון עבר ומה שנקרא "אני מכיר את הגוף שלי". אני שורף שומן כמו תנור ועם זאת הפואנטה פה היא לא בלשרוף שומן, אלא לשרוף שומן+לשמור על כמה שיותר שריר.

ד) אני מעדיף שלא להעלות לפה תמונות לפניי סיום התהליך (אני רוצה לעשות פוסט של לפניי ואחריי כשאני אסיים). זה בסדר אם אני אשלח לך את התמונות בפרטי?

שוב, המון תודה על התשובה וההשקעה, זה ממש לא מובן מאליו
vibe מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
תזכורת-לפתוח ערוץ שתיים עכשיו-"קצר משפחתי" אוריין ברוך22 פיתוח גוף תחרותי 10 21-05-10 00:09
תגידו,מזה שאומרים " אני עושה עכשיו,מאסה,חיטוב " Yaira פיתוח גוף-כללי 2 23-04-09 07:25
"הטורף" נוסטלגיה עם ארנולד עכשיו ב22:00 בhot Fun Mr.Bazooka פיתוח גוף-כללי 1 25-04-08 21:57
מישהו ראה עכשיו את התוכנית "פעם בחיים" בערוץ 2? - Idan - פיתוח גוף-כללי 11 13-08-07 10:35


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:32.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים