|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
תודה לכם ו-denous
קראתי הכל וזה בהחלט עזר.. ועכשיו אני מבין שפחמימות אחרי אימון זה לא פחות חשוב מהחלבון. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|