|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-03-07, 21:21
|
#11 |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 14
גיל:: 47
עוסק ב:: Computers
חדר כושר: אגו
 |
אני מגיע למכון בשעה 5:30, רץ לחימום 5 דקות. מתאמן כשעה ורבע ורץ עוד 40 דקות כ-7 קילומטר. ההרגשה שלאחר האימון היא מדהימה. מקלחת ולעבודה
 |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות