|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-03-07, 19:49
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אבקת חלבונים.. הדבר היחיד שיעשה לך את השרירים?
רציתי לדעת אם למשל אני לא לוקח אבקת חלבונים אבל אחרי כל אימון אוכל קופסת טונה ביצה אוכל הרבה חלבונים ביום יהיה אותם תוצאות כמו אבקת חלבונים או שהכל חרטה??
לפי דעתי חלבון זה חלבון |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות