|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
מושעה
|
![]() חח איך אמרת את זה "עכשיו אני על Whey " זה כמו שאני יגיד עכשיו אני על דקה ודיבול חחח.
בכף של גיינר יש תמיד פחות חלבון.שם הפחמימות באות על חשבון החלבון..חח מה חשבת שאתה מקבל את אותה כמות חלבון+פחמימות?טעית.. גיינר מתאים לאנשים שלא מצליחים להגיע לכמות הקלוריות שהם צריחים בעזרת מזון.או לאנשים שחיפים שחייבים אותו. *והחלבון שאתה מדבר עליו זה כנראה בטעם קרם עוגיות. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|