|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#23 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
אני מקווה כל החיטוב להשאר על 150 גרם פחממה כרגע זה קל לרדת כי זה נוזלים
אבל בקרוב אני יצתרך להכניס יותר אימוני אירובי כרגע אני על 4 וזה לא קל במיוחד שיש אימוני כוח |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|