|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() קניתי q10 אתמול ורציתי לשאול מתי אני לוקח אותו?
אמרו לי שרצוי לקחת אותו שעתיים אחרי האוכל בערך שעה לפני אימון ולא לאכול כלום אחרי שלוקחים אותו שיספג יותר טוב... זה נכון? תודה :] |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה קטנה לגבי הגיינר החדש של פרובודי, לגבי מנת הגשה | Scylla | תזונה ותוספים | 8 | 14-03-10 04:00 |
שאלה לגבי גנטיקה ואחת לגבי תוסף | sAkin | פיתוח גוף-כללי | 12 | 24-06-09 13:44 |
שאלה לגבי אימון Abc-ab... לא נראה לי ששאלו פה פעם שאלה בסגנון. | omer007 | אימונים | 0 | 14-05-08 15:45 |
שאלה בנוגע לפחמימה בחיטוב+שאלה לגבי קראטין | Ja Rule | תזונה ותוספים | 6 | 13-04-08 21:54 |
שאלה לגבי הקריאטין לגבי העמסה ולגבי תחזוקה | sphinx19867 | תזונה ותוספים | 2 | 18-05-07 15:07 |