|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-03-07, 19:08
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אני מאמין שהבודבלדירים הרציניים
שאני אומר רציניים הכוונה לאלו שמתחרים אז אין להם סימני מתיחה בטח כי הם מקפידים לעשות מתיחות כמו שצריך לפני האימון מה שהרוב פה לא עושים כולל אותי (רק בקטנה מתיחות) וזה לא שהם בשניה אחת עולים במסה ויש בעקבות זאת סימני מתיחה לוקח זמן לכולם לעלות במסה אי אפשר במכה לעלות בכמה ס"מ |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות