ציטוט:
פורסם במקור על ידי קפטן שלד
החזרות עלו מהר, ככה הסקוואט שלו נראה ולכן גם הדדליפט חזק. מבנה גוף לדעתי.
|
אני לא יודע אם המשקלים שלו(מוט/פלטות) מדוייקים/אמיתיים ובאמת יש שם 180 אבל נניח וכן,
זה אומר שהוא חזק מאוד ועם טכניקה כזאת יש לו עוד 20 קילו בשקט בלי הgm, הגב שלו קורס חזק יותר מהדולר בשנה האחרונה ברוב הסטים המצולמים,
וגם פה, בחזרות האחרונות, הראשונה עוד הייתה בסדר
__________________
SHUT UP AND SQUAT
Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done
Mark rippetoe on Bill Starr
20-05-11, 14:44
אשכולות דומים
תצוגה בשכבות