ציטוט:
פורסם במקור על ידי menianti
אתה טועה תקרא את זה:
שם מוסבר שהחגורה יוצרת לחץ על חוליות הגב תחתון וזה משתנה מגב לגב וכן זה תלוי -
בסוג הגב ובסוג החגורה!
ושם הוא אומר שהחגורה מחקה את שרירי הבטן שז"א ששרירי הליבה פחות מתאמצים -
והחגורה מחליפה אותם וככה מצליחים להרים משקל גבוה יותר!
כמו"כ למה השימוש בחגורה דורש ללבוש את החגורה צמוד מה שאפשר לבטן?
בשביל לדחוק פנימה את הבטן ולתמוך בגב, אגב ישנם כאלה שקוראים לה חגורת בטן...
אז לפני שאתה יוצא בהכרזות כדאי שתלמד קצת...
|
חחחחח איזה ליצן
שרירי הליבה פחות מתאמצים? וואו אתה אידיוט
אני רוצה לראות בן אדם עושה 3000 כפיפות בטן ואז מנסה להתקרב ל1rm שלו גם עם 30 חגורות עליו
ושמים את החגורה לוחצת כי ככל שהיא לוחצת יותר ככה שרירי הבטן מתנגדים אליה יותר חזק והגוף יכול להפיק שם יותר כח.
מקגיל יכול לכתוב מה שבא לו ולהגיד מה שהוא רוצה, הזיון מוח שכתבת הרגע טעון הוכחה בבדיקת EMG ואני לא ראיתי אחת כזאת.
בקיצור תפסיק לזיין תשכל
19-05-11, 02:09
אשכולות דומים
תצוגה בשכבות