|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
Banned
|
![]() בואנה אחי שמע מה עשיתי היום אתה נגנב(זה חוסך זמן וצריכת חשמל)
לקחתי 3 חזות עוף ניקיתי אותם מכל השומן והגידים יענו נשאר לי 100% חזה עוף לקחתי את המג'ימיקס של אמא שלי טחנתי אותו עשיתי לי "קציצות" של 100 גרם לקציצה ושמתי בתנור חסכתי לעצמי עבודה למשך כמה ימים :] ממליץ לך לעשות אותו הדבר אם אתה מחפש בשר איכותי ורזה הייתי ממליץ לך בלי לחשוב פעמים על סינטה על מחבת זה אחד הדברים הטעימים |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
השוואה בין מספר גיינרים / מספר אבקות חלבון - עזרו לי לבחור! | Kipper | תזונה ותוספים | 5 | 12-10-10 16:46 |
Icq - מספר קצר | mishel27 | פיתוח גוף-כללי | 9 | 06-05-08 15:28 |
כבר עברה שנה וחצי ואני עדיין טוחן,לפחות לא איזה ג'ובניק או מ.צ :):):):):):) חח איזה שיר | פינגווין | פיתוח גוף-כללי | 20 | 14-12-07 11:24 |
איזה שיעמום, בא לי על איזה משחק פעולה...כנסו | megashape | פיתוח גוף-כללי | 9 | 10-08-07 23:21 |