|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#15 |
חבר פעיל
|
![]() כל דבר ישפיע כי אחרי הכל זה מפוצץ קפאין ומשולב עם קריאטין, באיזשהו שלב יש להעלות את המינון כי הגוף מתרגל וזה כבר לא מזיז לו...בגלל זה גם עושים הפסקות מזה...
אני אישית ממליץ על קפה שחור חזק וקריאטין טהור לפני אימון... ![]()
__________________
![]() Be Special ! |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תזונה לפני, אחרי האימון , ובכלל. | eliil1 | תזונה ותוספים | 1 | 29-09-09 17:45 |
המלצות לאכול מיד אחרי האימון | CR9 | תזונה ותוספים | 2 | 03-08-09 12:23 |
תוסף תזונה | matanp1 | תזונה ותוספים | 0 | 21-07-08 17:00 |
תוסף תזונה Not תחליף תזונה | mokaw | תזונה ותוספים | 1 | 15-05-07 21:51 |