ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף תחרותי

פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם.

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 25-03-11, 17:15   #11
ladybug
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלladybug
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי yyy צפה בהודעה
אמרת שאתה כרגע פשוט לוחץ, אז אני מניח שגם ביום הראשון שלך אתה פשוט לחצת.
איך בדיוק ללחוץ לפי הרגשה != ללחוץ לפי הרגשה?
אנלא מנסה לעקוץ אותך או להתנגח בך. אבל אם אתה חושב שבנץ' פרס זה ללחוץ בלי טכניקה אתה סתם טועה ומטעה.
בכל דבר יש טכניקה, אצלי פשוט לחיצת חזה זה מובן מאילו זה מה שניסיתי להסביר פה.אני יעלה סרטון ואני מבטיח לך שאתה תראה שאני לוחץ כמו שצריך, ולמה שסייקלה אמר למעלה אין דבר כזה ללחוץ 140 קילו עם גב ישר ברור שאני עולה קצת מהספה אבל אני לא עושה את זה בצורה מוקצנת כמו בסרטונים שראיתי.
ladybug מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
אימון סיבולת וכוח מתפרץ Ballantine אימונים 3 08-03-11 02:12
מסה וכוח R&R אימונים 3 16-10-09 18:10
כוח מרבי וכוח מתפרץ (רק למבינים). G.I.Joe אימונים 1 09-03-08 15:55
שיפור סיבולת וכוח השריר. Antonyx אימונים 0 03-02-08 20:53
צ'יק וכוח אדם dror פיתוח גוף-כללי 2 17-08-07 17:19


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:25.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים