|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-01-11, 14:09
|
#24 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
אםאכלת 200 גררם פחמימה ביום או 50 זה משמעותי מבחינת האינסולין..כשאתה 18 אחוז שומן אז על הזין שך אתה תחטב בלי בעיה כי השומן מנוייד בקלות , אבל אם אתה 11 אחוז שומן זה יכול להיות משמעותי..כמובן כמו תמיד יש ענייןגנטי אבל עדין .. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עם מה אפשר לאכול את הקוואקר? | orcohen | תזונה ותוספים | 14 | 12-07-09 23:25 |
| כמה אפשר לאכול ?! | shahar123 | פיתוח גוף תחרותי | 20 | 09-01-09 20:39 |
| אחח איזה חרא זה להיות בנאדם שלא אוהב לאכול:/ מה גורם לכם לאכול אנשים.. | The-One | פיתוח גוף-כללי | 23 | 22-08-08 01:50 |
| מה אפשר לאכול בבוקר | noobit | תזונה ותוספים | 3 | 19-09-07 15:48 |
| צ'יטינג בחיטוב | בטיסטה | תזונה ותוספים | 30 | 19-04-07 12:08 |
תצוגה בשכבות