|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
דיאטן קליני וספורט
|
![]() טונוס השריר (בהנחה שאתה מתכוון לכיווץ וההרפיה התמידיים של השרירים) מושפע ממערכת העצבים
ולכן אין קשר למאזן קלורי חיובי/שלילי. בהחלט קיים קשר למאזן המלחים והמינרלים בגוף ובעיקר: נתרן,אשלגן,מגנזיום וסידן. בברכה גל
__________________
דיאטן קליני וספורט B.Sc RD בוגר החוג למדעי התזונה - המרכז האוניברסיטאי אריאל שבשומרון. בוגר קורס תזונת ספורט מטעם הדסה אופטימל - מכון וינגייט מדריך חד"כ מוסמך - מכון וינגייט אחראי תחום תזונה בחברת ישראלבודי ניתן לפנות אלי ישירות במייל galzp@israelbody.org או בפייסבוק https://www.facebook.com/galzpdiet?ref=hl |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
פירוק השריר. | IGOR | תזונה ותוספים | 4 | 08-11-08 12:38 |
השריר קופץ לי | Samsung | פיתוח גוף-כללי | 13 | 01-06-08 11:35 |
טונוס או בעיית עור ... ? | denous | פיתוח גוף-כללי | 0 | 21-01-08 19:48 |
טונוס-שרירי ושאר ירקות | ThaiB0X | אימונים | 3 | 23-06-07 01:32 |
מה זה השריר הזה ??. | IGOR | אימונים | 23 | 16-05-07 21:41 |