|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2010
הודעות: 112
כללי:: זמר בפוטנציה
גיל:: 23
חדר כושר: Private Gym
|
![]() ציטוט:
העניין כאן שזה לא סתם עובדות מסולפות. מביאים לך כאן 2 קאליברים בדמותם של מולי אפשטיין-פיזיולוג בכיר בווינגייט וד"ר אלון אליקים שהוא מומחה ברפואת ספורט שאומרים לך שלא רק שזה בונה כלום את כל כמות החלבון שצריך אפשר להשיג מהאוכל מה גם שפרופסור אליקים מוסיף שכמות חלבון לא פרופורציונאלית יכולה להוות נטל על הכליות. בסוף הכתבה עוד מציינים שלא על חלבונים זה הדבר החשוב שצריך לאכול ולצרוך אלא פחמימות. עכשיו לך תתווכח עם אנשים אחרים על מה ש-2 מומחים כאלו אומרים... |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
נווו באמת!!! מישהו ראה ערוץ 2 היום?? | rg12 | פיתוח גוף תחרותי | 32 | 04-06-08 01:20 |
היום ב21:00 ערוץ 2 כלבוטק כתבה על טיב טעם! | P-a-n-1-c | פיתוח גוף-כללי | 80 | 15-10-07 11:38 |
יש עכשיו בחדשות ערוץ 2 על מכון כושר | מוטי | פיתוח גוף-כללי | 7 | 16-09-07 20:51 |
יפה היה סיקור קטן בחדשות ערוץ 1 | ironman | פיתוח גוף-כללי | 7 | 17-08-07 09:45 |
היום בערב ערוץ 2...יש ת'תוכנית על היחידות המובחרות.. | slim shady | פיתוח גוף-כללי | 37 | 05-11-06 14:55 |