|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-09-06, 21:58
|
#4 |
|
מנהל מקצועי
|
קח איתך אבקת חלבו/חטיפי חלבון
תאכל פחמימות כמו שצריך אם אתה יכול תנסה להתאמן בבית מלון בקטנה פעמיים בשבוע שכיבות שמיכה בטן מתח,תאלתר למרות שאני אם כבר טיול רציני אז יאללה להנות עד הסוף כמובן שהתזונה שלי תיהיה טובה אבל האימונים לא לחוצים לי |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות