|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-12-10, 22:12
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
כ
לא נראה לי כי אני מרגיש שאני די משמין אבל רק באזור הבטן וגם זה מוזר כי אני עובד על שרירי בטן גם בשתי תרגילים שלוש סטים ואני מרגיש שהיא נקרעת כמובן יום כן יום לא
ואני לא אוכל שטויות רק גבינות ובשרים אולי 40-50 גרם כריות של תלמה ביום שזה גם משהו כמו 200-300 קלוריות שהם פחמימה וזה ככה לנפש |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| בעיה אחרי דיאטה עם השומן | xxarthurxx | פיתוח גוף-כללי | 7 | 04-12-09 09:04 |
| תמונות שלי - ככה זה נראה אחרי דיאטה של 45 קילו | gal9871 | גלריות הגולשים | 43 | 24-10-09 21:01 |
| עזרה | דיאטה ואכילה | MARKER | תזונה ותוספים | 12 | 14-05-08 16:46 |
| תפריט דיאטה שהכנתי- צריך עזרה לשיפור. | tal20 | תזונה ותוספים | 3 | 17-02-08 07:34 |
| בעיה אחרי דיאטה | tipakess | אימונים | 6 | 28-11-07 18:43 |
תצוגה בשכבות