|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-10-10, 22:30
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
יש לזה יתרונות וחסרונות..עולים לאט יותר,אבל העלייה יותר איכותית-יותר שריר פחות שומן
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| איזה אימון מומלץ לעשות בזמן חיטוב? | B.BUILDER | אימונים | 8 | 22-04-10 15:31 |
| כמה אירובי לעשות בזמן מאסה? | RoyGush | אימונים | 6 | 06-01-09 11:27 |
| בתקופת מסה מומלץ גם לעשות אירובי? או שרק אנאירובי? | digidigi | אימונים | 26 | 29-12-08 04:30 |
| אימוניי אירובי (מתי לעשות?, מתי מומלץ?, איפה לעשות?) כנסו בבקשה! | Guy_Malka | אימונים | 2 | 25-02-08 15:04 |
| עליה במאסה | yos1s25 | תזונה ותוספים | 16 | 04-09-07 16:51 |
תצוגה בשכבות